le super rower de la marque sparraw fitness est un rameur compact dote d un systeme silencieux de resistance manuelle magnetique sur 8 niveaux et d une roue d inertie de 1 5 kg specialement concu pour pratiquer du sport a domicile avec jusqu a 680 calories brulees en une heure d exercice le rameur est l appareil fitness de musculation ideal pour favoriser la perte de poids ce rameur d appartement dispose de 5 fonctions principales s affichant sur l ecran lcd fonctionne avec des piles aaa non fournies le temps ecoule le tour par minute la distance parcourue le nombre de calories depensees et de coup de rame totalement ergonomique le rameur super rower dispose d un siege coulissant fluide d un manche antiderapant et de pedales sanglees et antiderapantes pour un maintien optimal lors de son utilisation sa structure compacte et legere et ses roulettes frontales permettent de le deplacer d une piece a une autre tres facilement ideal pour un objectif de remise en forme perte de poids ou encore de preparation physique pratiquer le rameur d appartement permet d ameliorer l endurance cardiovasculaire mais aussi le renforcement musculaire au niveau des jambes du dos des abdos et des bras le rameur offre des effets similaires a ceux de la natation il sollicite 90 des muscles du corps soit beaucoup plus qu un sport comme le velo ou le footing de plus le rameur d appartement a l avantage d etre un sport sans risque pour vos articulations livre premonte a 70 en 20 minutes votre nouvel appareil de musculation sera sur pied et vous aussi tres complet c est l appareil fitness ideal pour pratiquer du sport a la maison tout au long de l annee caracteristiques techniques poids max utilisateur 100 kgpoids max pour une utilisation optimale 80 kgroue d inertie de 1 5 kgdimensions du rameur 150 x 55 x 70 cmpoids du rameur 20 kgmatiere acier conseils d utilisation placez l appareil sur une surface plane pour une installation optimale il est recommande de placer un tapis de sol sous l appareil